五招轻松改善黑眼圈

作者:杭州整形美容医院 http://www.tywzm.com/ 更新时间:2019-05-18 来源:杭州格莱美美容医院

   五招轻松改善黑眼圈?黑眼圈的出现其实和长时间用眼有关,改善黑眼圈也要从眼部入手。下面就为大家讲解一下五招轻松改善黑眼圈。

  一:平时多咀嚼芹菜、胡罗卜或口香糖,咀嚼可减缓眼袋生成也能改善脸部肌肤。

  二:保持心情愉快,多吃蔬果:神经紧张、工作忙碌、大喜大悲等情绪都会影响人体正常的循环进程。因此,要尽量放松心情,保持愉悦,养精蓄锐,才能令眼部的循环得到改善,缓解黑眼圈。

  三:将金属汤勺放在冰箱里三分钟,之后直接用勺子按压双眼,或者用湿毛巾包住冰块轻轻抚爱双眼也可以,会明显感到双眼凉爽无比哦。

  四:用眼两小时后要休息,做一下眼球运动,即放松双眼,视线不要落在任何目标上,然后紧闭双眼,保持2-3秒后,突然睁开双眼,再保持2-3秒。头不动,将眼球分别向左、右、上、下转动,并分别保持2-3秒。让眼睛得到放松,眼周的血行自然会得到改善。

  五:每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行。减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。

  五招轻松改善黑眼圈?关于五招轻松改善黑眼圈就介绍到这里。大家在改善黑眼圈的同时,也要注意自己的睡眠质量哦。